Club Atletisme de Serrat: 30 de juny 2009

Entrenaments periòdics a Barcelona, Capsec i Serrat.
Per a més informació i/o inscripcions consulteu la direcció del club deixant un comentari a qualsevol post.

Cites obligades del Calendari 2012:
- Olla de Núria (15/07/2012) OK!
- CURSA DE SERRAT (08/09/2012) OK!
- DUATLÓ DE QUERALBS (07/10/2012)OK!
- Campionat de fons del Ripollès (18/11/2012)OK!
- 2on Quest del CAS (s'està organitzant)
- Triatló no oficial (s'està organitzant)

Objectius 2013:
- Participació del CAS en una triatló olímpica
- Marató de Barcelona t<4h
- Marató de muntanya. Mont Olimp. Grècia

Objectius 201X:
- Marató de New York
- Sponsoring Ajuntament de Queralbs per pagar les inscripcions

Integrants del Club

Martina Fuster
La atleta més jove del club. Tota una promesa de l'atletisme. Nedadora amateur, ex-futbolisa desterrada.

Joana Cirici
Atleta que fa el que pot, seguint les passes de la juventut del club. Jugadora de voleibol, no sap nedar, ex-futbolista patxanguera.

Pau Muñoz
Resident a Olot, és el fitxatge estrella del club per a la temporada 09/10, el qual compta amb una llarga trajectòria en el món del ciclisme. Debutant a la Duatló de Vallfogona.

Sergi Verdaguer
Corredor de naixement, resident a Serrat i aspirant a bomber, és el màxim coneixedor de rutes d'entrenament de la vall. Ha participat a nombroses competicions de renom del territori, com són la mitja marató de Ripoll, l'Olla de Núria, o el Taga 2040. Aquest fet constata la seva elevada forma física i el seu compromís amb aquest esport.

Gemma Llorensí
El darrer fitxatge del club, s'estrenà en competició a Mallorca en 10Km. Els seus objectius de la temporada són escurçar minuts en la prova de fons dels 10Km i apuntar cap a la mitja Marató.

Emilio Cebas
Madrilenyo reclutat durant la Mitja Marató de Madrid. Company de fatigues de la Martina durant l'any 2008-2009 a Madrid, i competint amb el club al Cross de los Tres Refugios, la mitja de Madrid i la Marató de Paris entre d'altres.

Joe Kearney
Expert maratonià incansable. Representant del C.A.S a Irlanda, reclutat durant la Mitja Marató de Dublin. Ha participat a la Mitja de Dublin, la Marató de Barcelona en dues edicions i al Cross dels Tres Refugios amb els colors del C.A.Serrat.

Cursa del Foc (Olesa de Montserrat)