XIX Cross tres refugios

7 de Junio del 2009
Distancia: 25,3 kms (aprox.)
Punto más elevado: 2.268 m (Cerro Guarramillas -Bola del Mundo-)
Punto más bajo: 1.046 m (río Manzanares en Canto Cochino)
Diferencia cota entre salida y meta: 770 m
Desnivel positivo: 1.650 m
Desnivel negativo: 880 m
Desnivel acumulado: 2.530 m
Dificultad técnica: alta
Participantes: 270

Primera experiència a la muntanya. Ja tocava, donada la procedència del club...i ha sigut una experiència única i molt nova per tots. També era la primera vegada que convergiem els 4 membres oficials del club en una mateixa prova. Ha estat dur, hem corregut sols, hem passat de la calor i del sol que pica a la boira, la neu i el fred. Pujades dures i baixades interminables, pedrotes, fang, branques...tot de coses noves, i res de comú amb una cursa d'asfalt. Doncs el temps que una Marató proporciona per pensar i meditar, no hi és a la muntanya. 4 hores mirant on poses els peus no deixen ni plantejar-se d'abandonar. Ho hem aconseguit! (PS. La Martina segueix anèmica, però ha acabat la més feliç de tots!)



Joana. Posición: 160; Tiempo: 4:24:47
Emilio. Posición: 182 ; Tiempo: 4:42:21
Joseph. Posición: 198 ; Tiempo: 4:54:16
Martina. Posición: 219 ; Tiempo: 5:19:29